整理すること

身の周りはきれいかな

余計なものはないかな

 

余計なものがあるとぐちゃぐちゃ

きれいだとすっきり

 

頭の中もおなじだよ

余計なものがないとすっきりするよ

 

まずは身の回りに目をむけてみよう